Sportif, et pourtant sédentaire !

La position assise professionnelle est bien trop souvent chronique pour beaucoup d'entre nous générant un cortège d'effets plus ou moins impactant sur notre capital santé.  Cette animation vise à évaluer votre état de forme et vous accompagner par du conseil simple pour une vie plus active. Pour évaluer les méfaits de cette sédentarité, différents ateliers vous sont proposés : - Tests cardio vasculaire - Tests de tonicité et de posture - Tests hygiène de vie Un bilan explicatif et des conseils vous seront proposés en fin de parcours.